Montreux meets Brienz

Ayurveda diese älteste bekannte Gesundheitslehre stammt aus Indien. Die Weisen haben vor

tausenden von Jahren diese Lehre in den Veden beschrieben. Ayur bedeutet Leben, Veda

hingegen steht für Wissen. Ayurveda ist eine unverfälschte Wissenschaft und verlangt, zum

Wohle der Patienten und Kunden, eine jahrelange sorgfältige Ausbildung sowohl der Ärzte wie

auch der Therapeuten. Sie erfahren Wichtiges über den Ursprung von Ayurveda, über die

Bedeutung dieser die Gesundheit unterstützenden Anweisungen, Sie lernen wie bedeutsam eine

korrekte, ausgewogene Ernährung ist. Sie erhalten Ratschläge für das tägliche Leben!

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, welche sich aus körperlichen Übungen, Meditation

und in fortgeschrittenem Stadium auch in Askese äussert. Prana Yoga bezieht sich beispielsweise

vor allem auf Atemübungen und erlaubt geistige Konzentration und Wohlbefinden. Üben Sie

Yoga täglich und Sie werden merken, wie sich Ihr ganzes Leben verwandelt, sie finden Klarheit,

Ruhe und Frieden.

ab 10.00 Uhr Anreise

13.00 Uhr Kennenlernen und gemeinsames Mittagessen

15.00 Uhr Teil 1 Vortrag „Einführung in die Gesundheitslehre Ayurveda“

17.00 Uhr Yoga Unterricht mit Vikash

19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

21.00 Uhr Film zum Thema Ayurveda

08.00 Uhr Early morning tea im Restaurant

08.30 Uhr Yoga Unterricht mit Vikash

10.00 Uhr Frühstücksbüffet

11.00 Uhr Teil 2 Vortrag “Einführung in die Gesundheitslehre Ayurveda“

13.00 Uhr Gemeinsames Mittagessen

Nachmittags optional Ayurvedische Abhyanga Massage, 45 Minuten

oder Nachmittag zur freien Verfügung

17.00 Uhr Yoga Unterricht mit Vikash

19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

08.00 Uhr Early morning tea im Restaurant

08.30 Uhr Yoga Unterricht mit Vikash

10.00 Uhr Frühstücksbüffet

11.00 Uhr Teil 3 Vortrag „Ernährung im Ayurveda“

13.00 Uhr Gemeinsames Mittagessen

14.30 Uhr Fragen und Antworten mit Vikash

16.00 Uhr Abreise

2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche/Toilette

2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Etagendusche/Toilette

2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Etagendusche/Toilette

inkl. Ayurvedisch-vegetarischer Vollpension

Frühstückbüffet, 3 x 2 Gang-Mittagessen und 2 x 3 Gang-Abendessen

Seminar und Yoga Unterricht

Fr. 599.00 pro Person im Doppelzimmer mit Dusche/Bad, Toilette exkl. Massage

Fr. 40.00 pro Person Reduktion im Zimmer mit Etagendusche exkl. Massage

Fr. 80.00 pro Person Zuschlag Doppelzimmer zur Einzelbenützung exkl. Massage

Fr. 77.00 pro Person Zuschlag für eine ayurvedische Massage

Das Seminar wird bei einer Teilnehmerzahl ab 6 Personen durchgeführt.

Maximale Teilnehmerzahl 12 Personen!